Tư vấn nhanh

(04) 6293.8833

Từ 8h - 20h hàng ngày

Mb Blog

Mách bạn cách làm nước ép bưởi giảm cân cực đơn giản mà hiệu quả

25/03/2017, 09:25 a.m.

Nước ép bưởi là một trong những loại thức uống, không chỉ giúp cho tinh thần luôn được sảng khoái, da dẻ láng mịn mà còn giúp giảm béo nhanh chóng. Dưới đây là cách làm nước ép bưởi vừa đẹp da, lại giảm cân cực đơn giản mà hiệu quả.


Hiện nay, việc sử dụng quả bưởi cũng như nước ép bưởi là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là chị em phụ nữ. Bởi vì, giảm cân bằng bưởi hay cách giảm cân bằng nước ép bưởi đều tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng.
 

qua-buoi
 

Ngoài ra, nước ép bưởi không chỉ là loại nước giải khát thơm ngon, dễ sử dụng, giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể hiệu quả mà hơn thế nữa, trong nước ép bưởi còn chứa nhiều loại acid tự nhiên, vitamin và khoáng chất nên sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình trao đổi chất và tăng cường đào thải chất độc, từ đó giúp cho hệ tiêu hoá hoạt động được tốt hơn, mang đến lợi ích cho tiến trình giảm cân của bạn.

Thêm vào đó, nước ép bưởi còn trợ giúp nhiều trong quá trình giảm béo, bởi vì trong trái bưởi không có chất béo. Nhưng các enzyme trong quả bưởi có thể giúp hấp thụ, làm giảm tinh bột và đường trong cơ thể.

Để giảm cân và làm đẹp da bằng loại nước uống này, mỗi ngày bạn chỉ cần mỗi ngày 1-2 ly nước ép bưởi, cũng có tác tiêu mỡ, hạ cholesterol, giảm cân hiệu quả và bổ sung Vitamin để làm đẹp da.

Nguyên liệu làm nước ép bưởi:

Bưởi: ½ trái
Cà chua: 1 - 2 quả
Mật ong: 10 - 20ml
Đường cát: 1 - 2 muỗng cafe
Tinh dầu bưởi.

 

nuoc-ep-buoi

Nước ép bưởi giảm cân cực đơn giản mà hiệu quả
 

Cách làm nước ép bưởi  không đắng:

Cách làm nước ép bưởi không đắng dưới đây, sẽ giúp cho bạn có thêm bí kíp giữ dáng và chăm sóc da hiệu quả cho riêng mình. Còn gì vui hơn sướng hơn khi chỉ cần uống một ly nước ép bưởi mà nó mang đến cho chúng ta hai công dụng, vừa có làn da trắng sáng, hồng hào, mềm mại, lại vừa giảm cân an toàn, hiệu quả. Cách làm nước ép bưởi như sau:

- Để làm nước ép bưởi cũng khá đơn giản, dễ làm và không làm mất nhiều thời gian của bạn. Trước tiên bạn cần chọn bưởi, nên chọn bưởi năm roi, hoặc bưởi Diễn, bởi vì bưởi này có vị ngọt thanh không bị đắng.

- Sau đó, bạn lấy bưởi gọt vỏ, bỏ cùi, tách múi, bỏ hạt chỉ lấy phần tép bưởi. Tép bưởi sau khi lột ở vỏ múi nên xé nhỏ ra thành nhiều phần, để dễ ép kiệt nước.

- Cà chua chọn trái chín mọng có màu đỏ tươi không bị bầm dập, đem cà chua rửa sạch cắt bỏ núm, rồi cắt thành miếng vừa phải.

- Cho phần tép bưởi và cà chua đã cắt miếng vào máy ép hoa quả. Khi lấy được nước ép rồi, đổ vào máy xay sinh tố, cho thêm mật ong, đường trắng và 1 giọt tinh dầu bưởi rồi xay trong 2- 3 phút.

- Cuối cùng, đổ nước ép bưởi ra ly, trang trí và thưởng thức. Cà chua sẽ khiến cho nước ép bưởi có màu sắc bắt mắt và trung hòa vị ngọt tự nhiên từ mật ong và đường.

Chú ý:

Để tăng hiệu quả giảm cân và sớm sở hữu làn da đẹp, bạn nên sử dụng nước ép bưởi mỗi ngày, và uống trước các bữa ăn trong ngày khoảng 20 – 30 phút.


Phương pháp giảm cân từ thiên nhiên như trên khá hiệu quả trong việc giảm cân nhưng muốn nhanh chóng và hiệu quả cao hơn thì nên sử dụng cách giảm cân giảm béo tầng sâu Burnfat  .Đặc biệt, đây là phương pháp giảm cân hiệu quả ,  không xâm lấn, không phẫu thuật nên không đau và không có tác dụng phụ .

Để tìm hiểu thêm về phương pháp giảm béo tầng sâu Burnfat bạn vui lòng liên hệ: Hotline: 0977 628 825 hoặc tới trực tiếp Địa chỉ : Số 20 ngõ 55 Phố Đỗ Quang, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội. để được chuyên gia tư vấn miễn phí

Ý kiến khách hàng

Mai Trang

Mai Trang

(29 tuổi - Hoàng Mai - Hà nội)

Mình thích nhất là có đội ngũ chuyên gia bác sĩ thăm khám trước nên cảm thấy rất an toàn, an tâm
Hana Giang Anh

Hana Giang Anh

(23 tuổi- Hà Nội)

Massage bầu xong tinh thần phấn chấn hẳn lên, hết lo rạn da và nám nhé.
Trà My

Trà My

(28 tuổi - Hà Nội)

khiến mình thực sự thích, hiệu quả rõ rệt, tự tin hơn nhiều
Trang Phạm

Trang Phạm

(24 tuổi - Hà Nội)

Cảm ơn MB Center đã giúp mình có được những giây phút cực kỳ thư giãn, thoải mái. 
Người đẹp Thu Hạnh

Người đẹp Thu Hạnh

(35 tuổi - Hà Nội)

Sinh bé được hơn 10 năm mới đi làm đẹp và hiệu quả thật bất ngờ.

Nhận tin khuyến mãi

Tin mới nhất

Chăm sóc bà bầu mùa đông bà những LƯU Ý không thể bỏ qua!

Khi mang bầu, cơ thể mẹ bầu thay đổi cả về sức khỏe cũng như tinh thần khiến mẹ giảm sút cả về sức đề kháng và hệ miễn dịch, khiến mẹ bầu yếu hơn hẳn bình thường. Chính vì thế, để duy trì một thể trạng tốt giúp mẹ có thể nuôi con khỏe mạnh, cùng với đó là tránh khỏi những nguy cơ mắc phải các bệnh như cảm lạnh, nhiễm cúm, các bệnh liên quan đến đường hô hấp… thì việc chăm sóc bà bầu mùa đông cần được đặc biệt quan tâm và chú trọng. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp việc chăm sóc bà bầu mùa đông thật đúng cách và khoa học.

“Tất tần tật” bí quyết “vàng” chăm sóc sắc đẹp sau sinh cho mẹ bỉm sữa

Sau sinh con, cơ thể người mẹ thay đổi rất nhiều khiến mẹ mất tự tin: các vết thâm, sạm, rạn trên da bụng da đùi; vòng 2 ngấn mỡ, bùng nhùng sồ sề đáng sợ, cơ thể tăng cân, béo phì không còn thon gọn như xưa… Chăm sóc sắc đẹp sau sinh là một trong những vấn đề mà mẹ quan tâm nhất. Làm sao để có một làn da đẹp, vòng 2 săn chắc, thân hình thon gọn để mẹ lại xinh đẹp như thời con gái? Tất tần tật những mẹo chăm sóc sau sinh mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này sẽ là câu trả lời cho mẹ!

Sử dụng dịch vụ chăm sóc bà bầu: Nên hay không nên?

Không ai có thể hiểu rõ nỗi đau và sự vất vả khi mang thai ngoài các bà mẹ. Chín tháng mười ngày là một khoảng thời gian không hề ngắn, đủ để tàn phá cơ thể mong manh của tất cả các mẹ mang bầu. Đó là những cơn đau thắt, nhức xương, đau lưng, mệt mỏi, đó còn là cảm giác mệt nhưng không thể ngủ, đói nhưng không thể ăn… Có những mẹ ốm nghén đến nỗi chỉ uống nước lọc cũng cảm thấy buồn nôn. Cơ thể các mẹ bị tàn phá, phải gồng lên để chịu đựng chờ đến ngày đón con ra đời. Rất nhiều mẹ đã tìm mọi cách để giảm bớt những đau đớn và khó chịu khi mang thai, và việc sử dụng dịch vụ chăm sóc bà bầu tại các spa được rất nhiều mẹ ưu ái lựa chọn.

Khai trương MBCenter Spa chi nhánh Vĩnh Phúc

Khai trương MBCenter Spa chi nhánh Vĩnh Phúc