Hà Nội là thành phố lớn nơi có dịch vụ chăm sóc bầu rất đa dạng tuy nhiên tìm được một địa chỉ phù hợp với nhu cầu, mong muốn và điều kiện tài chính của các mẹ không phải đơn giản. Dưới đây chúng tôi mách nước các mẹ địa chỉ uy tín được …

“Hình ảnh này là cơ thể của tôi 4 tháng sau sinh. Kể từ khi có em bé, tôi luôn cố gắng để cơ thể bớt xấu xí, có thể tự tin hơn nhưng điều này thực sự rất khó khăn. Có những ngày tôi chán nản thậm chí không muốn nhìn vào gương” Chia …

Từ những ngày bắt đầu mang thai, cơ thể mẹ đã có rất nhiều sự thay đổi từ thể chất đến tinh thần. Chính sự thay đổi đó đã khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và stress trong thai kỳ. Nhưng chỉ với 90 phút sau khi đến với …

Giảm béo sau sinh bằng muối đơn giản mà hiệu quả lại cao nên được rất nhiều mẹ áp dụng. Cùng đón xem cách thực hiện chi tiết cho cách giảm cân này nhé. Giảm béo sau sinh bằng các phương pháp thiên nhiên, an toàn, không độc hại luôn được các mẹ lựa chọn. …

Giảm béo bụng sau sinh tại nhà được các mẹ áp dụng khá nhiều, bởi nó được thực hiện tại nhà với những cách thức khá đơn giản và cũng mang lại hiệu quả rất cao cho các mẹ thực hiện. Sau sinh, mẹ phải đối diện với quá nhiều sự thay đổi cơ thể: …

Ăn gì để giảm béo sau sinh luôn là câu hỏi thường trực của các mẹ sau sinh. Nếu mẹ muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn này hãy đón đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé. Sau sinh, điều ám ảnh nhất mà mẹ phải đối diện chính …

Đối với các mẹ bầu sinh mổ, việc giảm mỡ bụng là vấn đề khá nan giải. Bởi sức khỏe mẹ sinh mổ thường lâu hồi phục hơn bình thường, không chỉ thế, vết thương do mổ ở bụng lâu lành thường khiến các mẹ đau đớn và gặp nhiều trở ngại trong quá trình …

Ngoài chế độ ăn cũng như các loại thực phẩm giảm cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ sau sinh và bé, mẹ vẫn có thể sử dụng thêm các loại nước uống giảm cân sau sinh để tăng hiệu quả tan mỡ, xuống cân và thanh lọc cơ thể Các loại thức …

Sau quá trình mang thai và sinh con, các mẹ bầu thường gặp phải những phiền não liên quan đến vòng 1: vòng 1 bị rạn, nhão, chả sệ, không còn mịn màng và căng tròn như thời con gái. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn khiến các mẹ không …

Với các mẹ bầu sau sinh muốn giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn đang trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, việc làm sao để giảm cân sau sinh hiệu quả và không mất sữa là một vấn đề rất quan trọng cần tìm được câu trả lời. Hiện nay có rất nhiều những …

Không đơn giản như giảm cân thông thường, các mẹ giảm cân sau sinh thường gặp phải một vấn đề rất nan giải: làm sao để mẹ vừa giảm cân hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà nhưng phải vừa đảm bảo an toàn để không ảnh hưởng đến dòng sữa cho …