Cách chăm sóc da cho mẹ bầu không phải mẹ nào cũng biết. Mang thai khiến mẹ bầu gặp rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể và ngoại hình; đặc biệt là làn da mẹ bầu. Từ làn da trắng mịn nõn nà thời con gái, sau khi mang thai mẹ bầu phải chịu cảnh da mụn, da sạm nám, da thâm xỉn màu.

Nhưng mẹ hãy nhớ rằng mọi sự thay đổi trong cơ thể của mẹ liên quan đến thai kì được coi là bình thường và sẽ chấm dứt các biểu hiện thay đổi này khi mẹ sinh con xong. Vì vậy, với làn da mẹ bầu, 10 cách chăm sóc da cho mẹ bầu dưới đây sẽ giup mẹ trở nên rạng rỡ, trắng mịn suốt thai kì.

Cùng tham khảo cách chăm sóc da cho mẹ bầu rạng rỡ, trắng mịn suốt thai kì, mẹ nhé!

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu bằng cách làm sạch da mặt thật tốt

Có nhiều mẹ bầu khi mang thai da đẹp hơn hồi con gái, không bị thâm sạm hay nổi mụn. Nhưng có đại đa số mẹ bầu bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nội tiết khi mang thai nên làn da bị xấu đi, nổi mụn và thâm nám khiến mẹ vô cùng tự ti. Tuy nhiên, dù làn da mẹ có bị tổn thương do mụn nám hay đã đẹp sẵn thì việc làm sạch da là điều tối quan trọng cách chăm sóc da cho mẹ bầu.

Cách chăm sóc da cho mẹ bầu là mẹ hãy làm sạch da đều đặn mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn. Mẹ bầu nên hạn chế trang điểm vì trang điểm khiến bít lỗ chân lông sẽ làm tăng nguy cơ da mụn, da xấu trong thai kì nhạy cảm.

Chống nắng cho làn da

Làn da trong thai kì của mẹ bầu sẽ trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, kem chống nắng hóa học bình thường không tốt cho mẹ bầu nếu dùng thường xuyên. Vì vậy, cách chăm sóc da cho mẹ bầu trong lúc bầu bí mẹ nên tránh ánh nắng gay gắt, đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời nắng. Ngoài ra, nếu có kem chống nắng an toàn dành cho mẹ bầu thì mẹ vẫn nên dùng để bảo vệ làn da nhé!

Tránh các thành phần độc hại

Dù các kênh truyền thông báo đài nói rất nhiều về các chất độc hại trong đồ ăn không tốt cho mẹ bầu, nhưng lại rất ít truyền thông về các chất độc hại trong các mỹ phẩm chăm sóc da cho mẹ bầu.

Có hơn 10 thành phần hóa học bạn nên tránh xa khi mang thai bao gồm paraben, phthalates, formaldehyd, toluene, kem chống nắng hóa học, dihydroxyacetone (DHA) và nhôm clorua. Vì vậy, cách chăm sóc da cho mẹ bầu mẹ nên ghi nhớ các chất độc hại này để loại trừ khi lựa chọn mỹ phẩm cho mẹ bầu.

Tránh dùng thuốc trị mụn là cách chăm sóc da cho mẹ bầu

Các thuốc và mỹ phẩm trị mụn đều không được dùng khi bạn mang thai. Các loại thuốc như Accutane, Retin-A và các retinoids tại chỗ khác được hấp thụ qua da và vào máu của bạn, qua đó truyền qua nhau thai ảnh hưởng đến em bé. Mẹ bầu cần tránh xa các sản phẩm có chứa axit salicylic và beta-hydroxy, vì chúng rất nguy hiểm đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh.

Sử dụng tinh dầu thiên nhiên chống rạn da

Rạn da chủ yếu là do di truyền – nếu mẹ bạn trước đây bị rạn da thì đến lúc bạn trở thành mẹ bầu, nguy cơ rạn da trong thai kì khá cao. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm các vết rạn và bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng các tinh dầu thiên nhiên chống rạn da như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân…

Hãy sử dụng dầu rạn da mỗi ngày, bôi vào những vùng có nguy cơ rạn như bụng, ngực và hông là cách chăm sóc da cho mẹ bầu giảm tối đa rạn da, ngứa ngáy cho mẹ nhé!

Tập thể dục

Mẹ bầu không nhất thiết phải tập các bài thể dục mất sức quá nhiều. Thay vào đó mẹ chỉ cần dành thời gian mỗi ngày để đi bộ hoặc tập các bài tập nhẹ nhàng, thư giãn để cơ thể được vận động và tinh thần sảng khoái là được.

Nếu mẹ bầu tập thể dục ít nhất một lần một ngày sẽ làm tăng lưu thông máu và oxi, mang thêm dưỡng chất cho làn da của bạn. Sự gia tăng hoocmon endorphin cũng sẽ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn và giúp giấc ngủ của mẹ bầu được trọn vén sâu giấc, tạo điều kiện để làn da tái tạo và trẻ hóa.

Tăng lượng nước uống của bạn – cách chăm sóc da cho mẹ bầu cực hiệu quả

70% cơ thể bạn là nước. Nước chính là siêu thần dược giúp làn da của mẹ bầu lúc nào cũng căng mướt, mọng nước và trẻ trung. Vì vậy, việc uống nhiều nước là cách chăm sóc da cho mẹ bầu rất quan trọng giúp mẹ bầu làm đẹp da hiệu quả nhất.

Mẹ bầu uống nhiều nước giúp làn da được cung cấp độ ẩm tốt nhất, giúp quá trình thải độc trọn vẹn hơn. Ngay cả lúc mẹ bầu bị nôn nghén, việc mẹ uống nước vắt thêm chút nước chanh sẽ giúp mẹ vượt qua cơn buồn nôn tốt nhất.

Trang điểm nhẹ nhàng

Không phải mẹ bầu là không được trang điểm. Nhưng mẹ hãy thử trang điểm nhẹ nhàng nhất có thể để làn da ít tiếp xúc với hóa mỹ phẩm không tốt cho mẹ bầu. Hãy đầu tư vào một loại kem nền thân thiện với thai kỳ hoặc kem dưỡng ẩm an toàn cho mẹ bầu.

Ưu tiên các dòng mỹ phẩm thiên nhiên lành tính với các hoạt chất tự nhiên để làm đẹp da. Ngoài ra, mẹ nên chăm sóc da thật tốt để có cách trang điểm phù hợp nhất với làn da khi bị chi phối bởi nhiệt độ và thời tiết.

Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều

Làn da của mẹ ngày càng nhạy cảm ơn khi càng vào những ngày tháng giữa và cuối thai kì. Cách chăm sóc da cho mẹ bầu là mẹ hãy nhẹ nhàng làm sạch da, tẩy tế bào chết khoảng 1-2 lần/tuần và nhớ dưỡng ẩm. Tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ khiến da bạn bị mất đi độ ẩm và độ cân bằng da, khiến da dễ nhạy cảm và tổn thương hơn.

Thư giãn làm đẹp da mặt nhờ massage bầu

Thư giãn là cách chăm sóc da cho mẹ bầu rạng rỡ, trắng mịn suốt thai kì cực kì hiệu quả. Bạn sẽ chẳng thể có làn da đẹp mà lúc nào cũng tâm trạng bất ổn hay cau có. Vì vậy, hãy thư giãn và thả lỏng cơ thể để làm đẹp da. Hãy thử massage da mặt, massage bầu để được thư giãn cơ thể và giúp làm đẹp da mặt, mẹ nhé!

Theo khảo sát, 90% mẹ bầu tại MBCenter Spa cảm thấy làn da trắng hơn, mịn hơn chỉ sau 3 buổi massage chăm sóc bầu tại MBCenter Spa.

Tại MBCenter Spa áp dụng phương pháp massage bầu Shiatsu đến từ Nhật Bản. Tự hào là đơn vị đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam được sở hữu giấy chứng nhận phương pháp massage Shiatsu độc đáo của Nhật Bản, MBCenter Spa đã chăm sóc bầu cho hàng trăm nghìn mẹ bầu trên khắp Việt Nam, giúp mẹ có thai kì trọn vẹn và hạnh phúc.

Với kĩ thuật massage bầu Shiatsu, các kĩ thuật viên của MBCenter Spa có chuyên môn, kinh nghiệm và được đào tạo bài bản theo quy chuẩn Nhật Bản sẽ giúp các mẹ bầu xua tan đi mệt mỏi thai kì. Các kĩ thuật viên sẽ xoa bóp nhẹ nhàng, đúng cách giúp mẹ bầu được thư thái, giảm stress, khỏe đẹp rạng rỡ trong thai kì.

Để đặt lịch, mẹ vui lòng click ĐĂNG KÍ NGAY mẹ nhé!

MBCenter Spa – Số 1 chăm sóc bầu và giảm béo sau sinh hiệu quả

Hotline: 02462.93.88.33 – 0977 628 825

Fanpage: MBCenter Spa – Số 1 chăm sóc bầu và giảm béo sau sinh

Địa chỉ : Số 20 ngõ 55 Phố Đỗ Quang, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Xem thêm: